作为一个心情学从业者，时时有东谈主问我：“心情学是不是可以读心、算命？”

当我回复 “不可以” ， 他们又会很猜忌，那学心情学到底有什么用？

心情学不可给你三头六臂，但可以在你堕入清贫时，指引你换个角度看待我方、看待他东谈主、看待宇宙，进而能更灵验措置问题。

心情学更像是一把钥匙，莽撞帮你解开际遇的多样问题的谜底之锁：

负面情怀： 他东谈主的一句话能让我不欣慰一整天，我是如何了？

性情塑造 ： 我这么内向明锐的性情，到底更擅长作念些什么呢？

职场关系： 如何和指挥、共事换取，可以灵验措置问题？

亲密关系： 和伴侣老是不可好好换取，总堕入争吵中，如何办？

原生家庭： 父母总对我有许多要求，我嗅觉很压抑，却无法与他们好好换取，我该如何办？ .. ....

心情学民众卡尔·罗杰斯说过： “奇妙的矛盾之处在于，当我摄取我方真实的存在时，我就会发生变化”

我想和你共享，我是如何运全心情学重新毅力我方，重新养育我方，并开启第二功绩。

高压职责握续了2年，有段技巧，我曾怀疑我方得了“绝症”。

当时总嗅觉心悸，胸闷，动作抽筋，周身发软发麻，喘不上气，去病院作念全身查验，结果却莫得问题。

但我仍平庸发作，乃至影响了职责程度，指挥不停对我施加压力，公开在会上品评我 “脆弱，矫强” 。

那天我又发作了，从病院查验完回家，我给父母打电话怨恨，他们却骂我：

“大好芳华无须来兴隆、为社会作念孝顺，却千里迷于望风捕影，你这么如何成大器？”

挂了电话，我在空荡荡的出租屋哭到崩溃，那一刻我以为好孑然，莫得东谈主调和我的感受，就算亲东谈主，也只会质疑和斥责。

淌若有东谈主欢悦好宛转我言语，无条款深信我、认可我的感受，该有多好？

怀着这么的心情在网上寻求安危，我碰见了性掷中第一个心情倾听师。

她不像其他东谈主，一听查验结果就怀疑我“装病”，反而细细盘问我发作时的嗅觉，每次“发病”齐是在什么情况下出现。

跟她换取的经由，我第一次了解到“惊愕发作”这个词，原来不是我臆度我方有病，而是我确切生病了，只不外病的不是肉体，而是心。

因为宠爱我的奶奶离世，职责又不顺，总被指挥打压，应激性事件加上压力，导致我有了“惊愕发作”的症状。

尽管症状来势凶猛，但其实它并不可怕，许多东谈主在一世中齐可能体验过这么的感受。

正本让我嗅觉“天齐要塌下来”的“绝症”，原来仅仅心情上的一个小问题啊。

在倾 听师的暴戾下，我离开了糟心的职责环境，入职新公司，也学会更积极看待我方的生活。

最要紧的是，当我平静摄取了它，深信我方“仅仅心灵受伤，恭候技巧复原即可”，而不去将就我方“矍铄违背”，发作的频率反而冉冉裁减，直到齐全褪色。

这段阅历第一次让我感受到心情学的宏大能量。

在自我疗愈的经由中，我还加入许多心情学社群，和有肖似阅历的小伙伴交流，倾听他东谈主，也瓦解我方。

当聊起一些心情学学问，我发现我方听不解白，就会学而不厌去“啃书”学习、听课。

际遇群友倾吐难缠的问题，还会反复琢磨念念考，几乎到了“魔怔”的地步。

这段阅历让我精致起大学对心情学的瞻仰，还极端跑去近邻班蹭课、买书，修第二专科。

其后毕业以为它太过冷门而消释了，心情学也从生活中褪色，当今想想是何等可惜啊。

我不禁有了一个见识：我方能否重新学习心情学，疗愈我方的同期也能匡助他东谈主，还能陆续探索新的行业，开启我方的副业呢？

天然有了见识，但确切要作念，也曾需要探求履行问题：

我对它很感风趣，但心情学仅仅大学辅修的专科，学问和才调基础是不是不够？

外传心情参谋师的门槛很高，前期经济进入也很重，我能撑得下去吗？

有莫得稳妥心情学爱好者的“初学岗亭”呢？

怀着这么的期待和关怀，我征集了许多资料，发现当初帮了我的心情倾听师，从业要求特殊稳妥我。

于是，我启动参加倾听师的学习培训，行使放工清闲技巧学习，阅历了7个多月的学习和观看，我凯旋通过观看，老成开启心情倾听师的生活。

到今天，是我成为倾听师的第269天，身份的转机，给生活带来了不少惊喜。

我启动能调和他东谈主的音在弦外，听懂弦外之音；

我启动知谈如何去换取、学会舍弃情怀、幸免突破，更灵验措置职责中际遇的问题；

我更能觉察我方的情怀，有充足的心情能量去应酬职责和生活中际遇的挑战；

更要紧的是，来访者给我的反应，让我感受到了宏大的价值和精神舒服，这种体验是在之前任何作事齐莫得感受过的：

除了精神上的收货，作为一份副业，它还给我带来了可以的收入；凭债主业和副业的收入，我有了东谈主生中第一笔大额入款。

接下来，我准备在倾听师的基础上进行深造，进阶心情参谋师。可以说，倾听师关于心情学爱好者来说，是再好不外的“初学砖”了。

听完我的阅历，不知你是否对“心情倾听师”产生了少许意思意思？

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